Mental- Coaching
Stephan Ernst
Schillerstr. 20
99423 Weimar
Termine nach Vereinbarung
0160/90702156
Wenn Du der Mensch sein kannst, der wirklich Du bist, kannst Du aufhören,
der Mensch zu sein, der Du denkst sein zu müssen
Finde Dich wieder – Komme in Deine Kraft
Unseren Weg im Leben zu finden ist meist kein einfaches Unterfangen. Wir werden vom ersten Atemzug an durch unsere Umwelt geprägt.
Es sind unsere engsten Bezugspersonen, unsere Eltern, die uns von Anfang an eng begleiten und dabei natürlich ihre Spuren in uns hinterlassen. Auch unsere Geschwister haben ihren Teil daran. Insbesondere in jungen Jahren, wenn das Unterbewusstsein noch ungefiltert alle Eindrücke, Erlebnisse und Verhaltensmuster hineinlässt, bilden sich Glaubenssätze aus, die uns wesentlich steuern und leiten.
Später kommen Erwartungen an unser Verhalten, von Eltern, Geschwistern, Verwandten und Freunden, der Schule und Lehrern und irgendwann der Partner und der Arbeitgeber. Auch diese legen uns Beschränkungen auf und verhindern sehr oft, dass wir uns finden und unseren Weg schon früh so gehen können, wie wir es uns früher oder später wünschen.
Wir kennen viele Fähigkeiten unserer Ahnen nicht mehr – dabei hat die Menschheit so viele Schätze zu bieten. Wenn wir den Kontakt zu uns verlieren, verlernen wir, uns zu schätzen. Uns zu lieben. Wo wir doch die wichtigste Person in unserm Leben sind.
Um wieder zu uns zu finden gibt es viele Wege. Was den Menschen mit ausmacht ist seine Fähigkeit sich zu ändern. Wenn wir wissen was wir ändern wollen. Doch auch dann, selbst wenn wir wissen wohin wir wollen, fällt uns die Veränderung als solche schwer.
Und hier unterstützt Dich mein Mental-Coaching!
Veränderung, Erwartungen & Glaubenssätze – mein Coaching
Mein Coaching Ansatz
Es sind die Erwartungen, die unser Umfeld an uns hat, die uns festhalten. Noch mehr aber unsere Glaubenssätze. Wenn wir uns diese bewusst machen und lernen, die abzustreifen die uns behindern, ohne dabei unsere Werte zu verlieren, können wir neue Glaubenssätze schaffen, uns neue Ziele setzen und dadurch zu unserem besseren Ich finden. Es ist eine Transformation in eine bessere und glücklichere Zukunft.
Weil eine Veränderung oft schwer ist, hilft ein Coach auf dieser Reise. Als offenes Ohr, als Spiegel, als Ratgeber, Experte für Veränderungen und Begleiter.
Ich biete in meinem Coaching an, Euch bei Eurer Reise zu begleiten. Mit Euch Erwartungen Eures Umfelds aufzudecken, Eure Glaubenssätze auszugraben und diese Themen mit Euch aufzulösen. Ich helfe Euch im Anschluss, Euer Neuland strukturiert zu entdecken.
Mein Programm besteht aus 14-tägigen Durchsprachen mit Dir. Zwischen den Sitzungen bekommst Du Aufgaben von mir, die Du in aller Ruhe bearbeiten kannst. Wir schauen uns Deine Selbstarbeit gemeinsam an und bsprechen diese gemeinsam. Und ich begleite Dich in die Umsetzung, damit ich weiß dass Du wirklich gelandet bist…
Warum mich als Begleiter für Deine Veränderung?
Ich habe vor über 20 Jahren meine Ausbildung zum Change Agent – einem Veränderungsgebleiter in der Industrie – gemacht. Seitdem durfte ich eine größere Anzahl von Unternehmen und Menschen (Kunden, Mitarbeitende, Privatpersonen und auch Freunde), bei kleinen und großen Veränderungen begleiten.Diese sehr große Lebenserfahrung – auch mit vielen unterschiedlichen Kulturen – macht mich zu einem soliden Begleiter – vielleicht auch für Dich? Finde es heraus!
Du hast es in Deiner Hand, WER DU BIST!
Du musst nicht Sein, wer Du gestern warst. Wenn Du in Deine Kraft kommst, kannst Du jeden Tag aufs Neue entscheiden, wer DU bist!
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